Cours de Yoga adapté sur chaise à Marcq en Baroeul, Lille, Lomme

Je propose des cours de yoga adaptés sur chaise pour ceux qui veulent découvrir le yoga autrement. C’est un yoga doux. Les cours sont accessibles pour les seniors, pour ceux qui ont des limitations physiques, pour ceux qui ne peuvent pas effectuer les exercices sur le sol, pour les personnes à mobilité réduite, pour les personnes souffrant de handicaps, pour les personnes qui ont envie d’aller doucement…

Cours de Hatha Yoga à Lille St Maurice Pellevoisin

Le Hatha-Yoga est basé sur des exercices de respiration, des enchaînements de postures et une relaxation finale

Cours de Yoga pour les enfants à Lille

Le Yoga pour enfants permet la prise de conscience du souffle & du corps dans l’espace de manière ludique

Prenez le temps de venir découvrir les bienfaits de cette discipline.

Cours de Hatha-Yoga sur Lille quartier st Maurice Pellevoisin, cours adapté aux débutants , intermédiaires, étudiants & lycéens

Cours de Yoga sur chaise/yoga doux sur Lille St Maurice, Vieux-Lille & Marcq en Baroeul, C’est un yoga doux, yoga accessible à tous ceux qui ont envie de découvrir le yoga autrement, accessible aux seniors, pour les personnes à mobilité réduite, pour les personnes qui ont des limites physiques, pour les personnes qui souffrent de handicaps, pour les personnes qui ont besoin d’aller doucement…

YOGA POURQUOI  

Le yoga travaille le corps, le mental et les énergies, on met en place une respiration consciente
Il y a une dimension spirituelle dans le yoga transmise par les yogistes , on se relie à autre chose, à l’infini…
 

YOGA POUR QUI :

Les séances sont accessibles aux débutants et aux personnes intermédiaires
Le yoga sur chaise pour ceux qui veulent commencer le yoga en douceur

Cours de yoga sur Lille quartier St Maurice Pellevoisin & yoga sur chaise Lille, Vieux-Lille, Marcq en Baroeul