Cours de Yoga sur chaise en ligne : cours de yoga adapté sur chaise en visio-conférence tous les lundis de 14h45 à 15h45

Le cours de yoga sur chaise en ligne se déroule à Lille.
Possibilité de recevoir la vidéo du cours pour pouvoir refaire la séance dans la semaine.
Tarif : 10€
Pour tous renseignements, vous pouvez me contacter par mail : sweethathayoga@gmail.com

yoga adapté aux personnes avec une mobilité réduite, aux seniors, aux personnes qui ont envie de pratiquer le yoga en douceur.
cours de yoga en ligne qui permet de pratiquer des postures adaptées et de mettre en place une respiration consciente pour permettre au corps et au mental de se détendre.

YOGA SUR CHAISE EN VISIO-CONFERENCE
Cours de yoga sur chaise Lille en ligne

YOGA QUARTIER ST MAURICE PELLEVOISIN LILLE

Nouveau cours de Hatha Yoga sur Lille St Maurice Pellevoisin, Cours de Yoga à proximité du métro St Maurice ou de Euralille
Hatha-Yoga qui met en place une respiration consciente avant d’enchaîner sur un enchaînement de postures liées à la respiration.

YOGA LILLE ST MAURICE PELLEVOISIN :
lundi de 19h à 20 h : 74 rue St Gabriel Lille
vendredi de 18h30 à 19h30 : 74 rue St Gabriel Lille

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Cours de hatha-yoga sur Lille St Maurice Pellevoisin
cours de Hatha-yoga sur Lille St Maurice Pellevoisin

 

Cours de yoga adapté pour les lycéens & étudiants de Lille quartier St Maurice Pellevoisin & du centre, 74 rue St Gabriel à Lille

le yoga pour les lycéens et les étudiants permet de relâcher la pression le soir après les cours, d’évacuer le stress, de prendre conscience de son souffle et de recharger le corps en énergie. Le yoga permet de retrouver le calme intérieur et de s’apaiser. 

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