Cours de Hatha Yoga sur Lille St Maurice Pellevoisin, Cours de Yoga à proximité du métro St Maurice ou de Euralille
Hatha-Yoga qui met en place une respiration consciente avant de mettre en place un enchaînement de postures liées à la respiration avec une relaxation finale à la fin de la séance.
YOGA LILLE ST MAURICE PELLEVOISIN :
Lundi de 19h à 20 h : rue Hippolyte Lefebvre à Lille
Yoga adapté aux personnes qui n’ont pas l’habitude ou ne souhaitent pas s’allonger sur un tapis, aux personnes avec une mobilité réduite, aux seniors, aux personnes qui ont envie de pratiquer le yoga en douceur.
Ce cours de yoga permet de pratiquer des postures adaptées et de mettre en place une respiration consciente pour permettre au corps et au mental de se détendre
Les séances de Hatha-Yoga adultes sur tapis sont accessibles aux débutants, aux personnes intermédiaires , aux étudiants.
Les séances de Yoga sur chaise & de relaxation et de yoga doux sont destinées à ceux qui veulent pratiquer le yoga autrement sans forcer, en douceur. Ce cours permet de pratiquer le yoga sans devoir s’allonger sur un tapis. Relaxation Lille / Relaxation Marcq en Baroeul/ Relaxation La Madeleine / Relaxation Mons en Baroeul / Relaxation Lambersart / Relaxation Lomme / Relaxation Wasquehal / Yoga seniors Lille / Yoga seniors Marcq en Baroeul / Cours de yoga doux & relaxation seniors / Cours de yoga adapté sur chaise pour seniors / Yoga pour les personnes qui ont des limites physiques Marcq en Baroeul / Yoga pour les personnes à mobilité réduite Lille / Yoga doux & relaxation Lille, nord, Marcq en Baroeul, Lomme / Yoga Résidences seniors Lille / Yoga en EHPAD
Le yoga sur chaise est accessible aux seniors, pour les personnes à mobilité réduite, pour les personnes qui ont des limites physiques, pour les personnes qui ont besoin d’aller en douceur & à leur rythme…les personnes dans l’incapacité de bouger un membre peuvent participer aux séances car on travaille la respiration tout au long de la séance et cela procure de la détente, du relâchement…
Les séances de yoga enfants permettent aux enfants de découvrir le yoga de manière ludique. Sweethathayoga.com propose des séances de yoga pour les enfants en crèches, en accueils de loisirs et des séances de yoga parents-enfants sur Lille est ses environs
Professeur de Yoga sur chaise & relaxation / Yoga doux & relaxation sur Lille & Marcq en Baroeul & Mons en Baroeul & La Madeleine
Professeur de Hatha-Yoga adultes sur quartier Lille St Maurice Pellevoisin
Professeur de Yoga pour enfants en crèches, en accueils de loisirs et de Yoga parents-enfants Lille et ses environs
